Czym są treningi firmowe?
Wielu Polaków ceni sobie dziś mało aktywny tryb życia, co oczywiście jest złym nawykiem, który trzeba starać się wyeliminować. Sęk w tym, że dziś w dobie dwudziestego pierwszego wieku, kiedy to gonimy za karierą i pracą, często nie mamy czasu na aktywność fizyczną czy nawet przygotowywanie zdrowych posiłków. W związku z tym odżywiamy się niezdrowo, […]